Lizzy

Vitaminat Prenatale: Rëndësia e tyre!

Përshëndetje,Sot do të bisedojmë për një temë shumë interesante, rreth të cilës marrim shumë pyetje.Vitaminat prenatale. Bashkë do diskutojmë pse janë të rëndësishme dhe ku duhet të bazohemi për zgjedhjen e tyre.Vitaminat prenatale janë të rëndësishme për shumë arsye. Ato ndihmojnë për të siguruar që fëmija në zhvillim të marrë lëndët ushqyese që i nevojiten […]

Vitaminat Prenatale: Rëndësia e tyre! Read More »

Sa e rëndësishme është të konsumosh ujë gjatë shtatzanisë?

Përshëndetje mamushe,Dëgjohemi përsëri sot për të diskutuar për një temë interesante, por që ndonjëherë anashkalohet. Sa e rëndësishme është të konsumosh ujë gjatë shtatzanisë? Pse në çdo konsultë që bëj me mamushet e reja e theksoj rëndësinë e hidratimit? Dehidrimi mund të ndodhë shumë lehtë gjatë shtatzënisë. Arsyeja kryesore është se vëllimi i gjakut është

Sa e rëndësishme është të konsumosh ujë gjatë shtatzanisë? Read More »

Si të kujdesësh për lëkurën gjatë shtatzanisë

Gjatë shtatzënisë, trupi juaj pëson disa ndryshime serioze dhe lëkura juaj nuk bën përjashtim. Bëhet më e ndjeshme, e prirur ndaj thatësisë dhe e ndjeshme i hiperpigmentimit dhe akneve të shtatzënisë. Sot do të mundohem t’ju jap disa këshilla të vlefshme për kujdesin e lëkurës tuaj gjatë shtatzanisë. Sigurisht përpara se të ndërmerrni vendime dhe

Si të kujdesësh për lëkurën gjatë shtatzanisë Read More »

Scroll to Top